本月剛從神山回來，其實自助沒有想像中的麻煩，加上價格也比旅行團便宜許多。但神山真的是一個每年都在調漲的地方，故用此文記錄一下 2025 年的價格和攀登經驗。
神山不開放當日來回單攻，一定會需要在山屋住一晚，跟在台灣爬百岳時類似，只要有搶到山屋，就等於取得當日的許可證，所以第一步就是從搶山屋開始。
神山的山屋有分四種，如果是純爬山不參加攀岩行程，台灣人可以選擇前兩者，本次選擇的是較便宜的 Panalaban Hostel：
欲入住 Panalaban Hostel 可直接上網訂房，約在當年的 11-12 月間開放隔年全年的訂房，建議可以追蹤官方粉絲專頁（Sabapak Eco Sdn Bhd）追蹤開放預訂的時間，我是 2024/12/3 訂到2025 年 4/1 的床位。訂房網站非常的不順，可能會卡到中午或下午才預定成功，我的經驗是沒有第一天就去搶的話，自己想要的日期可能就沒了，要多加留意。
【山屋費用】Panalaban：MYR 1,043（Laban Rata Rest House 為 MYR 1,840）
- Panalaban 住宿＋三餐：MYR 565.00
- 登山許可證：MYR 400.00
- 保險：MYR 10.00
- 服務費：上述總和+7%
山屋非常高級，還有附拖鞋。但山上濕氣太重，棉被睡起來難免潮濕。
【攀登當天繳交費用】(2025.4月)
- 神山國家公園門票：外國人 MYR 50 元，可刷卡或付現。
- 影印費用：若跟我們一樣沒有提早列印護照和 checkin 單，現場可付費列印，5 人印四面，MYR 14 元。
- 嚮導：MYR 350 元(可帶5人)，報到後現場就會配一個嚮導，無需提前預約。
- 接駁車：從神山國家公園入口處到登山口約 4 公里，搭接駁車到登山口 10-15 分鐘，1-3 人 35 令吉，多一人加 10 令吉，是九人座小巴，坐滿後車才會出發。
- 揹工費用：一公斤馬幣 14 元（跟台灣比起來便宜好多啊），我們沒請，都自己背。
【交通】直接用 grab 叫車，但我們五人叫大車被許多司機棄單，後來遇到一位願意來回載我們的司機，費用較高 850 MYR。建議若人多的話還是提前找好當地接駁，可以詢問 Borneo Callling 安排。
綜合上述，自助前往的純登山花費人均 1 萬台幣左右。
【機票】亞洲航空桃園（TPE）直飛亞庇（BKI），來回買 6,000 不含行李，卡到清明連假，有買到這個價格已經很滿意。
【登山時間】
D1 行走+休息近 4 小時，6K 爬升近 1,400m
8:55 登山口起登（1,866m）
9:30 1.5K 休息處
9:48 2K
11:17 4K 興建中的新山屋
11:58 5K 海拔 3,000
12:40 Panalaban 山屋（3,270m）
D2 行走+休息約 8 小時，3K 爬升近 800m，9K 下降 2,200m
2:30 原定起登時間，但天氣不佳，鐵門沒開
3:30 終於放行，等雨停才起登，一路上塞車
4:45 開始攀繩
5:00 7.2L 管制站
6:05 8.5K 海拔 4,000
6:25 神山最高峰羅氏峰（4,095m）
8:15 回到山屋
休息+早餐
9:50 起登下山
12:20 回到登山口
【氣象】出發前爬了很多資訊，都說 2-4 月以及 8-10 月適合攀爬，但現在乾濕季已經沒有明顯界限，乾季也可能會下大雨，我們出發前兩週，山頂就因為天氣惡劣關閉了兩天。
這次用了 Windy 和 Mountain Forecast 交叉比對，只能說都沒有很準，直到上山後還是會有變化，也建議可以追蹤 Mount Kinabalu 的粉絲專頁，每天都會分享當天神山的天氣和照片。
正文開始
為了高度適應，前一天居住在離登山口走路五分鐘的 J Residence，沒有附早餐，但作為 D0 來說算是便宜又划算（雖然熱水不穩定）。
走路五分鐘至國家公園報到處後，就可以看到神山本人。其實真的距離非常近，可以想像待會的路有多陡。
在報到處都用英文溝通，動線很清楚，步驟都完成後會拿到識別證，接下來的兩天都用這張卡吃飯+通行。後方為白色接駁車。
我們的嚮導 Johnson，他說臺灣人都走很快。
出發前嚮導會在此解釋路線跟休息站，基本上是每 0.5K-1K 就有一個休息站。
一路上其實沒什麼風景，加上當天是多雲的天氣，所以神山一下子就被雲蓋過去了。
第一個休息站跟廁所，登山口到山屋約有 7 個。
5K 後會開始進到海拔 3,000，雖然網路爬文說 5K 之後會更累，但體感一路上的陡度都差不多，只是 5K 後比較多石頭地形，較沒有明確的踩點，但對腳短的人（我）來說反而覺得比前面 距太大的階梯好走。
當天怕淋雨，所以沒什麼停下來，但均速行走的話也不太需要休息，花了 4 小時抵達山屋，沒淋到雨真的是太讚啦！
也有零食和飲料。
由於比較早到，就先去 Pendant Hut 寄明信片。神山和富士山都有山上的郵筒，在這裡寄出是蠻有意義的，收到的人應該也會很開心。只有 Pendant Hut 賣的明信片有蓋「Mt. Kinabalu」的印章，雖然 Pendant Hut 山屋的明信片選擇較少，但建議可以在這裏買就好。有問現場工作人員，下面買的明信片不能補蓋印章。
隔天要走的路就在 Pendant Hut 門口，凌晨 2:30 後且天氣好才會開放鐵門。
我們入住的 Panalaban Modokou 2 有 12 張單人床，我訂到的是 19-23 床位，其中 19 和 22 床邊旁邊都有插頭，但當時山上發電機有問題，所以插頭的電量時有時無。
山屋的走道也有飲水機，但實測飲水機的水是黃的，建議是別喝啊。餐廳裡有過濾水可以裝。
廁所和衛浴，可以洗澡，但只有冷水。
來爬神山最期待的就是用餐時間。
預訂 Panalaban 山屋有附三餐，在時間內都可以無限吃，也有附餐具跟碗，在台灣爬山克難習慣了，突然吃這麼好也是有點不習慣。
- Dinner 晚餐：4:30-7 pm
- Supper breakfast 早早餐：2:00-3:30 am
- Breakfast 早餐：7:30-10:30 am
Day2 2:00 起床吃早早餐。
早早餐的早餐大同小異，就是炒飯、吐司和蛋。
比較誇張的是，當天吃完早早餐登頂的路上，我們整團人都輪流腹瀉。後來回到山屋跟其他山友聊天，才發現他們也有類似的狀況，真的是集體食物中毒... 。現在回想起來還是覺得很荒謬，當下肚子不舒服真的走到很幹，花這麼多錢的食物不該有這種品質啊。
原本天氣預報是晴天，但 2:30 開始飄起小雨，甚至越下越大，本來都已經心灰意冷，做好不能爬山的準備了，幸好 3:30 後雨停，宣佈可以上山了！
大家同時起登的代價就是塞車，走到很無聊快睡著。
在一路走走停停後，終於到了 7.2K 檢查站。
在一路走走停停後，終於到了 7.2K 檢查站。
據說必須在五點前通過這個檢查站，五點之後就會關閉無法上山。我們剛好是五點抵達，但由於當天 3:30 才放行開始走，可能有通融延長時間，我們後面還是有蠻多人被放上來的。
一樣要出示識別證，沒帶就上不去了。
管制站後就走在花崗岩上，其實蠻斜的，整路都吃小腿肌的力量，只要沿著白色繩子走，應該是沒有迷路的問題。嚮導也會不斷提醒要抓著繩子，但其實抓繩子反而沒有比較好走，加上前面很多人走很慢，也是在這裡耽擱了很多時間。
神山的天氣很多變，登頂當天風超大被吹到很厭世。
成功登頂 Low's Peak，沒有特別興奮，雖然會累但沒有到精疲力竭的感覺，當下風大到只想趕快下山。
海拔 4,000 公尺的空氣也沒有特別稀薄，跟在台灣爬百岳的體感差不多。
在山頂回望剛剛走上來的路，可惜日出被雲給擋住了。
下山時才能好好看清楚摸黑走上來的風景。
回到報到處，支付 MYR 10 就可以獲得登頂證書，是客製化有自己和嚮導的名字，真的很用心呢～
這次登頂神山後，就完成了東亞三高峰：一神二玉三富士。剛好可以來分享體感難度。
- 難度：神山>玉山>富士山
- 可看性：玉山>神山>富士山
在國外爬了這麼多山，覺得台灣的山還是最漂亮，神山和富士山真的是去過一次就足夠了。
總結還是很開心的一次爬山之旅，只能說爬神山難在價格和天氣，只要稍微鍛鍊，應該走起來都不會很困難。這次也創下了人生新高度，下一座要去哪呢～
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